Dechové a antistresové cvičení
Uvolňuje stres, rozvíjí schopnosti koncentrace a vnímání. Přijďte se uklidnit a poznat a posílit sám/sama sebe. Dechové a antistresové cvičení sestává z dechových, protahovacích a uvolňovacích cviků a trvá asi jednu a půl hodiny. Cvičení působí preventivně na většinu onemocnění a upevňuje zdraví
Zaměření kurzu:
-
Rozvoj schopnost koncentrace a intuitivního vnímání
-
Uvolnění stresu a vnitřní emoční napětí
-
Uvolnění energetické i fyzické blokády
-
Zklidnění nervového systému
-
Posílení a pročištění energetické dráhy
-
Zvýšení aktivity člověka, zlepšení spánku
-
Kurz je určen široké veřejnosti a není nijak omezen
-
Kurz je veden certifikovanými lektory s mnohaletými zkušenostmi v oblasti vzdělávání dětí a dospělých
Délka kurzu:
2 vyučovací hodiny
Cena: 218,-Kč s DPH
Pro účastníky našich kurzů sleva 20%. Konečná cena 175,- Kč s DPH.